[IN PRESENZA] Arpa & Poesia Arturiana

Da secoli è testimoniata la relazione benefica tra musica e corpo. Tutte le popolazioni della Terra, fin dall’antichità, hanno attribuito al suono e alla musica proprietà benefiche sul corpo e sull’umore. Dagli antichi sciamani di Messico, Mongolia, Africa e Arabia alle tradizioni cabalistiche dell'Ebraismo e del Cristianesimo, alle tradizioni spirituali del Tibet, i suoni vocali sono stati utilizzati come strumento di guarigione, per riequilibrare i chakra - i centri energetici del corpo - e per attivare particolari frequenze del cervello.

La musica dell'arpa celtica ha alcune proprietà curative specifiche ed uniche: a livello acustico è in grado di influenzare l’asse ipotalamo-ipofisario, il sistema nervoso autonomo (che governa le azioni involontarie del nostro organismo, come il movimento dei muscoli durante la digestione) e il sistema immunitario, esercitando un ruolo chiave nella regolazione del metabolismo e del bilancio energetico. Stimola la produzione di endorfine, gli ormoni del “buonumore”. La risonanza delle corde dell’arpa, la gamma dei suoi suoni e il suo colore armonico permettono la riduzione di ansia e stress ed hanno un effetto protettivo del sistema cardiovascolare.

Con l’arpista Eleonora Ligabò, Master in Pedagogia Musicale e direttrice dell'Harp Center Lugano, che segue il metodo di Christina Tourin (direttrice dell’International Harp Therapy Program, creato nel 1996 in California) la Fondazione RECEPTIO propone una serie di incontri di arpaterapia per prepararsi all’inverno, così articolati:

- Primo incontro: il potere dei suoni sul corpo, le emozioni, i pensieri e l’anima. Ricerca del suono individuale di risonanza, del tempo e del ritmo (legati al battito cardiaco e al ritmo respiratorio) di ciascun partecipante. Suoni per stimolare il sistema immunitario; lettura di poesie medievali di area aglo-normanna, tradotte in italiano.

- Secondo incontro: possibilità di sperimentare con uno strumento  appositamente creato per l’arpaterapia (anche per chi non ha mai toccato un’arpa in vita sua) i benefici dell’improvvisazione modale, avvicinando l’arpa al petto e cogliendone le vibrazioni dei modi Ionico, eolio o misolidio; lettura di poesie medievali di area aglo-normanna, tradotte in italiano.

- Terzo incontro: concerto dell’arpaterapeuta di musiche che stimolano le endorfine e permettono la riduzione dello stress (verranno eseguite melodie legate alla luce); lettura di poesie medievali di area aglo-normanna, tradotte in italiano.

Gli incontri avvengono per tre venerdì consecutivi, dal 19 al 21 dicembre, dalle ore 20:30, nel salone di villa Giambonini, appositamente attrezzato ed in particolari condizioni di luce. Appuntamenti destinati ad un massimo di 5 partecipanti.

Le date: Il solstizio d'inverno cade il 21 dicembre, è detto il giorno più breve dell'anno, “il giorno che non è giorno” poiché segna il punto di frattura fra un semestre e l’altro: il sole tocca il punto più basso dell’orizzonte, così questa è la giornata con le ombre più lunghe. Si dice che anche la sua notte sia più lunga, la più buia dell'anno.

Nella cultura celtica il solstizio d’inverno era un’importante festività. Veniva chiamato Mezz’inverno, Alban Arthuan o Yule.

Yule deriva dalla parola anglosassone “Yula”, che significa “ruota” (wheel), la Ruota dell’Anno: per le popolazioni anglosassoni proprio il solstizio marcava l’inizio del nuovo anno. 

Alban Arthuan

Alban Arthuan indica la rinascita del dio Sole in questo giorno, il termine Alban designa le Feste di Luce. Qualcuno traduce Alban Arthuan con “la Luce di Artù”: si diceva che Re Artù fosse nato il giorno del Solstizio d'Inverno, e il leggendario Re qui si associa al Re del Mondo, il sovrano dello spirito e del tempo, supremo vertice del mondo terreno, un simbolo di reincarnazione portatore di benefici e grandi doni. 

Costo degli incontri: 300 franchi; 5 partecipanti.